Około siedemdziesiąt uczestniczek i jeden uczestnik wzięło udział w 6 Karnawałowym Festiwalu Fitness, który zorganizowano w hali sportowej w Dębem Wielkim Wielkim. Fitnessowy festiwal obejmował cztery bloki po 45 minut każdy. Znalazły się tam: TABATA, SHAPE, CARDIO i DYNAMIC PILATES.

Łatwy fitness

Dla najwytrwalszych uczestników przewidziane były nagrody rzeczowe w postaci karnetów na zajęcia fitness i siłownię, akcesoria fitness do ćwiczeń oraz leginsy treningowe marki JUJU . Poza  możliwością spalenia ogromnej ilości kalorii, uczestnicy mogli skorzystać z konsultacji z dietetyczką, wykonać pomiar i analizę składu ciała, pomiar cukru we krwi i ciśnienia tętniczego. Słuchacze Medycznej Szkoły Policealnej w Mińsku Mazowieckim na kierunku technik masażysta wykonywali bezpłatnie masaże ręczne kręgosłupa.
Na zakończenie imprezy zaserwowano tort, który wcale nie był taki fit, ale smakował wyśmienicie. Głównym celem imprezy było zachęcenie do aktywności fizycznej oraz pokazanie, że zdrowy i  aktywny tryb życia może być łatwy i przyjemny, oraz że wcale nie musi się wiązać z dużymi wyrzeczeniami. Organizatorzy i partnerzy już teraz zapraszają na 7 edycję Karnawałowego Festiwalu Fitness.

Numer: 8 (1064) 2018   Autor: (łk)