Świąteczną przerwę z początku maja zawodnicy i trenerzy Tang Soo Do Ronin postanowili wykorzystać i w celach szkoleniowych wybrali się w Góry Świętokrzyskie. Przebywali w  ośrodku szkoleniowo-wypoczynkowym Gołoborze w Rudkach, przygotowując się do zbliżających się w czerwcu egzaminów na stopnie gup w Tang Soo Do.

Ronin na gołoborzu

W trakcie pobytu koncentrowali się na nauce i doskonaleniu form tradycyjnych i form z bronią z zakresu stopni 7,6,5,4 gup oraz wyższych. Dziennie organizowali kilka treningów,   w czasie których trenowali i powtarzali formy nawet po kilkanaście razy. Mniej czasu zostało poświęcone technikom nożnym oraz samoobronie, które jednak też doskonalono. Efektem szkolenia były zdane częściowo egzaminy cząstkowe
Pobyt to jednak nie tylko treningi. W czasie wolnym od treningu korzystali z basenu, wybrali się również do Starachowic do kina. Ostatniego dnia, wieńcząc pobyt, odbyli mały  trening cardio, wchodząc szlakiem od Nowej Słupi na Święty Krzyż, podziwiając panoramę na tamtejszym gołoborzu.
Pobyt upłynął bardzo szybko i z żalem oraz chęcią powrotu, ale zadowoleni odjeżdżali do domu.
W tym krótkim wyjeździe udział wzięli: instruktor klubowy Jacek Kesler oraz adepci Adrian Laskowski, Martyna Woch, Szymon Szulc, Magdalena Gadomska, Cezary Wieczorek, Mateusz Pasik oraz Dominik Kaim.

Numer: 20 (1024) 2017   Autor: (łk)